Спорт

Спортивные выходные в Саратове: первый раз в жизни на тумбочке

Пробежал 5 км в Саратове в рамках забега-спутника на местном полумарафоне. Забег был вчера (23 апреля). Впервые удалось попасть в тройку в абсолюте – и я очень рад, что это случилось в Саратове. Конечно,
Читать дальше

Америка беговая – часть 2. Бег в Лас-Вегасе и Сан-Франциско, интересные книги о спорте и околоспортивный шоппинг

Вторая часть беговых впечатлений от Америки. Первую можно прочитать по ссылке.   Лас-Вегас – унылый город в пустыне. Бегать по центру сложно. И в даунтауне, и на улице Стрип (где казино и бары)  очень
Читать дальше

Америка беговая. Самая быстрая в мире шоссейная пятерка, трейл в Йосемити и другие беговые приключения в США

Поучаствовал в соревновании Carlsbad 5000 в Калифорнии в деревне Карлсбад. Проходит в рамках серии Rock’n’Roll (из этой серии я бегал также марафон в Мадриде) и позиционируется как самая быстрая
Читать дальше

Профилактика травм в беге. Тезисы и пример того, как бегать не надо

Важно! В этой статье я делюсь своим опытом и тем, что я узнал из книг, статей, перенял у врачей и тренера. Рекомендации, перечисленные в статье, помогли мне перестать постоянно ломаться и пропускать месяцы
Читать дальше

Личник в родном городе. Первый саратовский марафон, дичайший провинциальный футбол, фотографии города и итоги сезона

Отличный повод навестить родных – в Саратове 16 октября прошел Первый открытый саратовский марафон. Это примерно похоже на возрождение Московского марафона 🙂 По сравнению с тем, что было в Саратове раньше
Читать дальше

За кулисами. Как я переводил книгу “Руководство ультрамарафонца”

Надеюсь, вам будет интересно узнать, какие шаги проходит текст от оригинала до перевода на русский с красивой версткой и хорошей редактурой. Рассказываю о переводе книги “Руководство ультрамарафонца”
Читать дальше

В Питере – плыть, в Москве – бежать (когда удачно, когда не очень). Соревнования августа и дальнейшие планы – в одном коротком отчете

В августе – начале сентября все было весьма насыщенно: – Московский полумарафон 14 августа; – Поездка в Питер на А1 – в качестве болельщика туриста-триатлета; – Поездка в Казань на
Читать дальше

Чек-лист: что брать на беговые тренировки и соревнования

Только за июнь 2016-го года я несколько раз забывал взять что-то важное на тренировки или соревнования: в Лилле в суете ЕВРО-2016 пришлось искать шорты, чтобы провести запланированную тренировку; куда-то еще я забыл
Читать дальше