Да, в этом году 10 лет как бегаю 7/365 (за вычетом болезней, понятное дело, и совсем уж экстремально ночных или длинных перелетов)
До этого еще было несколько лет бега 3-5 раз в неделю, первый забег в 2012 (10 км), первые марафоны в 2013. И тройка по физкультуре в школе :) С четверкой в итоге в 10-11 классах, а до этого я не мог пробежать без ходьбы тот самый школьный километр (два круга вокруг двух зданий, помню до сих пор)
Вот то, что оказалось самым полезным.
Повязка Compessport — защищает глаза от пота в жару, очень много впитывает. На длинных забегаю к роднику, споласкиваю ледяной водой, хорошо!
Фляжка SPIBelt — писал тут. Беру даже на интервалы в жару, не мешает и при быстром беге.
Фляжка Camelbak — писал тут. Держит напиток холодным в жару и не протекает даже при открытом клапане.
Шорты Gri Лето (не знаю, какой у меня версии). Пожалуй, тут я точно понимаю, за что цена выше среднего. У меня две штуки для деревни и города, чтобы не возить. Все дело в карманах: ключи, баллончик (тут писал, как отстреливался от собаки, правда то было зимой и лежал он в куртке, но не суть, беру всегда с собой в сельской местности), гель, телефон — для всего есть место.
Да, перцовый баллон — это тоже одна из полезнейших покупок для бега :)
Из Gri есть еще несколько вещей, штаны для зимнего бега хороши, летний комплект Про для соревнований тоже, но там ничего уникального, а вот аналог шорт с такими удобными карманами я у иностранных брендов не нашел.
Кроссовки, которые беру вслепую (просто ищу свой размер подешевле без примерки) каждые пару лет: Vomero (у меня уже 11 поколений было), Pegasus, быстрые Pegasus (Turbo 2 — это просто чудо для более-менее "естественного", не испорченного пластинами-карбонами бега, жаль не перевыпускают; Next Nature тоже ничего), зимние Pegasus Shield. Еще Adidas Ultraboost оказались долговечными, универсальными, удобными. Но только 19-20, а не новые с огромной подошвой.
Очки Oakley Radar EV Path. Шик! Увы, цена в Москве не соответствует принципу гуманизма. Брал в Испании в 2,5 раза дешевле (!)
Гели PowerBar Hydro со вкусом колы. Тут и кофеин, и запивать не надо, и упаковка удобная-компактная в меру, и не противно, даже когда в жару становится жарким. Использую перед стартом 5-10, во время 21, на особо лютых длинных тренировках.