Об этом есть целая книга "Накопительный эффект" Даррена Харди. У нее своеобразный стиль, который не всем понравится, но идея очень полезная, на мой взгляд.
Идея, собственно простая, и в других книгах ее формулируют попутно. Как Кевин Келли в Excellent Advice for Living, когда пишет, что если каждый день учить что-то новое по часу, через год вы добьетесь выдающегося результата.
Или Скотт Адамс в Reframe Your Brain — фокусируйтесь на системе, а не цели. На том, что делаете каждый день. Чтобы эти действия были направлены в сторону ваших целей. Тогда они как будто бы сами собой склонны достигаться. А если думать о том, как много еще надо сделать, то это скорее демотивирует.
Чтобы быстро читать — надо постоянно читать понемногу. Чтобы быстро бегать — надо бегать. И не быстро, а сначала (и это начало долгое) просто бегать, но регулярно. Если каждый день съедать хоть и маленькое мороженое, за год с весом может произойти что-нибудь весьма нежелательное. 1 урок или 30 минут чтения по вашей профессиональной теме в день — отличное развитие по итогам года. Первый раз слайды для выступления готовите долго, второй тоже, на 50-й раз у вас уже в запасе слайды на все случаи жизни и для разной продолжительности и аудитории. И так далее.
Хорошие новости случаются постепенно благодаря накопительному эффекту, а плохие обычно мгновенно в результате какой-то ошибки. Это работает и с репутацией, и со многими другими вещами. (Это уже из книги Same as Ever Моргана Хаузела)