Спорт

Триатлон как туризм: олимпийка в Будапеште на одних беговых тренировках

Этот триатлон я не планировал, участие в нем стало возможным потому, что я отправился с Наташей поддерживать её на половинку в Будапешт и узнал на сайте Ironman, что в пятницу там проводят триатлон на олимпийскую
Читать дальше

The BMA Guide to Sports Injuries

Купить книгу на Амазоне Подробное иллюстрированное руководство по профилактике, диагностике и лечению спортивных травм.
Читать дальше

Спортивное питание: 7 советов и книги

Эта статья основана на рекомендациях из книг Артура Лидьярда, Джо Фрила и других тренеров и специалистов, и моем личном опыте бегуна-любителя. Всегда учитывайте особенности своего организма и советуйтесь с врачами и
Читать дальше

Самые сложные гонки на выносливость – Ричард Хоад, Пол Мур

Самые сложные гонки на выносливость – Ричард Хоад, Пол Мур Почти идеальный подарок для спортсмена-любителя: очень красивая книга с описание самых невероятных спортивных испытаний (триатлон, ультрамарафоны,
Читать дальше